Pregunta	Respuesta
Vitamina C	ácido ascórbico, antiescorbútica
Vitamina B1	tiamina, antineurítica
Vitamina B2	riboflavina
Vitamina B3	vitamina PP, niacina
Vitamina B5	ácido pantoténico
Vitamina B6	piridoxina
Vitamina B8	vitamina H, biotina
Vitamina B9	vitamina M, ácido fólico
Vitamina B12	cianocobalamina
Vitamina E	tocoferol, antioxidante
Vitamina K	naftoquinona, antihemorrágica
Vitamina A	retinol, antixeroftalmica
Vitamina D	colecalciferol, antirraquítica
Vitamina B17	laetril, amigdalina
Vitamina B15	ácido pangámico
Vitamina B11	Carnitina
Vitamina B10	Ácido Pteroylmonoglutemico
Vitamina Bh	Inositol
promueve la absorción del calcio, esencial para el desarrollo y mantenimiento de dientes y huesos	vitamina D
Vitamina B14	xantopterina
juega un papel importante en la formación de glóbulos rojos	vitamina E
sin ella la sangre no coagularía	vitamina K
interviene en el metabolismo de proteínas y carbohidratos, y en la producción de hormonas y colest	vitamina B8
ayuda a mantener saludable la piel y los nervios	vitamina B3
ayuda a las células corporales a convertir los carbohidratos en energía	vitamina B1
es esencial para el metabolismo de los alimentos	vitamina B5
desempeña un papel importante en el crecimiento corporal y en la producción de glóbulos rojos	vitamina B2
ayuda a la formación y mantenimiento de dientes, tejidos óseos y blandos, membranas mucosas y piel	vitamina A
Vitamina B4	adenina
ayuda al cuerpo a utiliar las proteinas	vitamina B6
ayuda a la formación de glóbulos rojos y al mantenimiento de la función cerebral	vitamina B12
Vitamina B13	ácido orótico, ácido Pyrimidinecarboxylico
es un antioxidante que promueve los dientes y encías sanos	vitamina C
Vitamina Bt	L-Carnitina
Vitamina B7	colina

Nombres tradicionales de las vitaminas y algunas de sus propiedades.
Fuentes:
http://es.wikipedia.org/wiki/Vitamina
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/002399.htm
http://es.wikipedia.org/wiki/Complejo_de_vitaminas_B

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